mistrzostwa polski w biegu na 10 km

Trasy są poprowadzone ciekawymi ścieżkami, gwarantują piękne widoki oraz solidne bieganie. To doskonałe miejsce na organizację MP. Uwielbiam tam biegać ." ♦ Mistrzostwa Polski skyrunning classic. ⇒ Termin: 02.07.2022. ⇒ Miejsce: Zakopane. ⇒ Wyniki z zeszłego roku: (kliknij tutaj) ⇒ Dystans: 32km +/- 2218m. W biegu panów nie rozdawano medali MP, te odbyły się tradycyjnie latem w Gdańsku. Na starcie nad poznańskim jeziorem zjawił się Kamil Karbowiak, wicemistrz Polski w maratonie z tego roku i mistrz Polski na 10 km z zeszłego roku, kiedy to bieg rozgrywany był w Poznaniu. Był to zdecydowany faworyt, mimo że obok niego stanęło dwóch W 2010 została mistrzynią Polski juniorek w biegu przełajowym na 6 km i w biegu na 3000 metrów, w 2012 i 2013 młodzieżową mistrzynią Polski. Reprezentowała Polskę na mistrzostwach świata w biegu przełajowym (49 m. w biegu juniorek na 6 km), mistrzostwach Europy w biegach przełajowych w 2010 (20 m. w biegu juniorek, 2012 (42 Medaliści mistrzostw Polski seniorów w biegu na 10 km – zdobywcy medali seniorskich mistrzostw Polski w konkurencji biegu ulicznego na 10 km. Po raz pierwszy mistrzostwa Polski w biegu na 10 km mężczyzn zostały rozegrane 7 sierpnia 2010 w Gdańsku w ramach Biegu Św. Dominika. Pierwszym mistrzem Polski został zawodnik Floty Gdynia Marcin Chabowski, który uzyskał wynik 29:13 Dołącz do klubu Red Bull Polska na Stravie. Dla jednych to może być tempo biegu na 10, 15 km lub tempo Brązowy medalista Mistrzostw Świata i Mistrzostw Europy w duathlonie w nonton film crash landing on you sub indo. XVI Mistrzostwa Polski Strażaków w Biegu Ulicznym na dystansie 10 km 25 września br. w Grudziądzu odbyły się XXVI Mistrzostwa Polski Strażaków w Biegu Ulicznym na dystansie 10 km. Zawody te były częścią Międzynarodowego Biegu im. Bronisława Malinowskiego. W zawodach wzięli udział strażacy i strażaczki z całego kraju. Reprezentacja PSP woj. kujawsko-pomorskiego wywalczyła tytuł drużynowego Mistrza Polski. Dodatkowo w klasyfikacji indywidualnej w konkurencji OPEN Przemysław Ratajczyk (KP PSP Aleksandrów K.) zdobył tytuł Wicemistrza Polski, natomiast Łukasz Banaszewski (KM PSP Grudziądz) przybiegając tuż za nim wywalczył brązowy medal. w Natomiast w klasyfikacji kobiet Wicemistrzynią Polski została strażaczka Dorota Stucka (KM PSP Grudziądz). Opracowanie: KW PSP Toruń Zdjęcia (4) 3 sie 19 18:00 Ten tekst przeczytasz w 1 minutę Kenijczyk Ezra Kering wygrał w Gdańsku 26. Bieg św. Dominika. Mistrzem Polski na 10 km został trzeci w generalnej klasyfikacji Marcin Chabowski (STS Pomerania Szczecinek). Podczas tego biegowego festiwalu uczestnicy rywalizowali na sześciu dystansach. Foto: Marek Biczyk / Newspix Marcin Chabowski Podobnie jak w zeszłym roku triumfator otrzymał sześć tysięcy złotych premii (mistrz Polski 2000 zł), ale uzyskał zdecydowanie lepszy rezultat niż zwycięzca poprzedniej edycji tej imprezy. Kering zanotował natomiast jego rodak Silas Mwetich pokonał 10 km w Drugi był kolejny Kenijczyk Cosmas Kyeva – natomiast Chabowskiemu zmierzono czas Biegacz z Wejherowa po raz siódmy został mistrzem Polski na tym dystansie. 33-letni zawodnik triumfował w 2010 roku, a następnie wygrywał w 2011, 2013, 2015, 2017 i 2018 roku. Reprezentant STS Pomerania Szczecinek jest także ostatnim Polakiem, który podczas tej imprezy zwyciężył w biegu elity na głównym dystansie. Dokonał tego w 2009 oraz 2010 roku. Później pięć razy z rzędu triumfowali Kenijczycy, trzy lata temu najlepszy okazał się Ukrainiec Dmytro Łaszyn, w 2017 roku zwyciężył kolejny Kenijczyk Wycliffe Biwott, a rok temu Mwetich. Czwarty w klasyfikacji generalnej był Tomasz Grycko (UKS Bliza Władysławowo) - a piąty Szymon Kulka (WKS Grunwald Poznań) - Zajęli oni kolejne miejsca na podium krajowego czempionatu. W zeszłym roku Grycko zdobył brązowy medal. W biegu elity wzięło udział 39 zawodników z pięciu krajów. W sumie rywalizowano na sześciu dystansach, od 940 m do 10 km. W biegu kobiet na 5 km zwyciężyła Białorusinka Iryna Somawa – drugie miejsce zajęła Ewa Jagielska (LŁKS Prefbet Śniadowo Łomża) – a trzecie Sylwia Indeka (LKS Pszczyna) – Data utworzenia: 3 sierpnia 2019 18:00 To również Cię zainteresuje Masz ciekawy temat? Napisz do nas list! Chcesz, żebyśmy opisali Twoją historię albo zajęli się jakimś problemem? Masz ciekawy temat? Napisz do nas! Listy od czytelników już wielokrotnie nas zainspirowały, a na ich podstawie powstały liczne teksty. Wiele listów publikujemy w całości. 28. Międzynarodowy Bieg św. Dominika odbędzie się w sobotę, 30 lipca, na ulicach Głównego Miasta w Gdańsku. W programie tegorocznej imprezy jest pięć konkurencji. W inauguracyjnej, prologu na 1200 m, pół tysiąca osób może wystartować całkowicie bezpłatnie, a do tego otrzymać pamiątkową koszulkę, pakiet regeneracyjny oraz wziąć udział w losowaniu nagród. Wpisowe na dystansie 5 km wynosi 70 zł, a dla seniorów jest obniżone do 40 zł. Aby wystartować w mistrzostwach Polski na 10 km, trzeba legitymować się rezultatem co najmniej 39 minut. Klub Lekkoatletyczny Lechia Gdańsk uruchomił zapisy internetowe. Zapisy internetowe do 28. Biegu św. DominikaSportowy hit Jarmarku Dominikańskiego- Festiwal Biegowy to sportowy hit i jedna z głównych atrakcji Jarmarku św. Dominika. Rozgrywany jest w centrum miasta, w otoczeniu kamieniczek Traktu Królewskiego Miasta Gdańska, przy wielotysięcznej liczbie widzów. W tym roku wydarzenie realizowane będzie 30 lipca we współpracy z operatorem jarmarku - MTG SA. Oficjalnym sponsorem jest Grupa Lotos, a partnerami: Lotto, Energa Grupa Orlen, GAiT, MSiT i PFRON - mówi Stanisław Lange, dyrektor 28. Biegu św. Dominika, a zarazem dyrektor Klubu Lekkoatletycznego Lechia Gdańsk, który jest organizatorem 13:50: Bezpłatny Prolog "Goń św. Dominika" 1200 m15:05: Bieg Kobiet 5 km - LOTTO CUP16:10: Bieg Mężczyzn 5 kmWyścig "Wózkarzy" Kobiety i Mężczyźni - PFRON CUP17:30: Bieg Elity Mężczyzn - LOTOS CUP 13. PZLA Mistrzostwa Polski 10 kmBezpłatny Prolog "Goń św. Dominika" 1100 mProlog "Goń św. Dominika" ma formułę marszobiegu. Nie jest mierzony czas ani nie są wyłaniani zwycięzcy. Obowiązuje jedynie limit czasu 15 minut. Miejsc jest 500. Nie ma opłat startowych. Uczestnicy mogą przekazać dobrowolną wpłatę na cel charytatywny, który zostanie określony przez Radio Gdańsk. - Prolog wyraża formułę "Sport dla Wszystkich, Zdrowie dla Każdego". Do udziału zapraszamy wszystkich chętnych. Zwycięzcami będą wszyscy, którzy dołączą do nas, staną na starcie i osiągną metę w dowolny sposób. Uczestnicy wystąpią w gratisowych białych koszulkach, a na mecie otrzymają pakiecik regeneracyjny. Wszyscy wezmą też udział w losowaniu nagród - podkreśla dyrektor Lange. Prolog Biegu św. Dominika 2021 Zgłoszenia internetowe prowadzone będą do północy 27 lipca bądź do wyczerpania limitu. Gdyby nie wszystkie miejsca zostały obsadzone, do listy startowej będzie można się będzie zapisać 29 i 30 lipca w biurze zawodów (FORUM Gdańsk, poziom O - Mostek Historyczny na Kanale Raduni, Targ Sienny 7).Trasa: Start i meta Długi Targ przed fontanną Neptuna. Pętla prowadzi ulicami: Długi Targ, Powroźnicza, Ogarna, Garbary, Długa i zamyka się przy fontannie jedna pętla o długości ok. 1200 mBiegi na 5 km dla kobiet i mężczyznNa 5 km mogą wystartować osoby, które do 30 lipca 2022 r. ukończą 16 lat. Limit czasu na pokonanie trasy dla mężczyzn wynosi 38, a dla kobiet 40 minut. Na liście startowej jest 250 miejsc dla pań i 350 dla panów. Zgłoszenia internetowe do północy 22 lipca. Wpisowe, w ramach którego jest pamiątkowa koszulka, wynosi 70 zł przy opłacie potwierdzonej do 23 lipca oraz 90 zł przy wpłatach od 23 lipca lub 28-30 lipca w biurze zawodów. Wpisowe jest obniżone dla pań urodzonych w 1957 r. i wcześniej oraz dla panów urodzonych w 1952 r. i wcześniej. Wynosi ono 40 zł. Osoby, które wniosą opłatę wpisową do 22 lipca, otrzymają imienne numery kto ukończy bieg, otrzyma medal. Nagrody finansowe będą za trzy pierwszej miejsca w kategorii open oraz po trzy w kategoriach wiekowych (kobiety: lat 16-19; 20-24; 25-29; 30-34; 35-39; 40-44; 45-49; 50-54; 55-59; 60-64; 65+; mężczyźni: 16-19; 20-24; 25-29; 30-34; 35-39; 40-44; 45-49; 50-54; 55-59; 60-64; 65-69; 70-74; 75-79; 80+). Nagrody nie dublują się. Trasa:Start: ul. Ograna/Róg Garbary. Pętla prowadzi ulicami: Długa, Długi Targ, Powroźnicza, Kotwiczników, Podwale Przedmiejskie, Słodowników, Ogarna, Zbytki, Bogusławskiego, Ogarna, Garbary, Długa. Meta: ul. Długi Targ przed fontanną Neptuna. Długość: 5 km (trzy pętle o długości 1540 m + 380 m)Wyścig "Wózkarzy" Kobiety i Mężczyźni - PFRON CUPStartują zaproszone zawodniczki i zawodnicy. Wózki tradycyjne mają do pokonania 940 m, wózki sportowe pętlę o tym wymiarze pokonają na 10 km - uliczne mistrzostwa PolskiW 13. mistrzostwach Polski mężczyzn w biegu ulicznym na 10 km mają prawo rywalizacji zawodnicy posiadający obywatelstwo polskie, którzy do 30 lipca 2022 r. ukończą 18 lat i posiadają ważną licencję zawodniczą wystawioną przez Polski Związek Lekkiej Atletyki. Ponadto w latach 2020-2021 uzyskali przynajmniej jeden z poniższych wskaźników wynikowych: 3000 m - 9:15, 5000 m - 17:30, 10 000 m - 36: startować także amatorzy, ale także po ukończeniu 18 lat i z potwierdzonym wynikiem 39 minut i lepszym na 10 km. Organizatorzy mogą zapraszać także zawodników imiennie, w tym także zagranicznych do startu w kategorii jest start 50-60 zawodników. Ci z licencjami zgłaszają się przez system PZLA ( do 24 lipca. Amatorzy w tym samym terminie mogą się zgłosić, pisząc pod adres e-mail: @ terminie koszt zgłoszenia wynosić będzie 500 zł. Przewidziane są nagrody dla 20 najlepszych w biegu elity oraz dodatkowo 4 najlepszych w mistrzostwach Polski oraz bonusy za honorowy i meta ul. Długi Targ przed fontanną Neptuna. Start ostry: ul. OgarnaDługość 10 km (dziesięć pętli o długości 940 m + 600 m) Łódź, Manufaktura. Fot. Michał Oziębło Nieco w cieniu sukcesów lekkoatletów na mistrzostwach świata w Łodzi odbędą się Mistrzostwa Polski Kobiet w biegu na 10 km, w ramach Biegu Fabrykanta. Obsada zapowiada się zaskakująco mocno jak na polski bieg uliczny. Na wstępnej liście startowej jest najlepsza w historii polskiego biegu na 3000 metrów z przeszkodami, Katarzyna Kowalska. Zawodniczka wiosną atakowała rekord Polski w półmaratonie, na koncie ma też tytuł mistrzowski na dychę na bieżni. Jej największą rywalką będzie prawdopodobnie Iwona Lewandowska – jedna z dwóch najlepszych polskich maratonek ostatnich lat oraz aktualna mistrzyni Polski na 10 km na ulicy. Jesienią zeszłego roku obie zawodniczki starły się w mistrzostwach Polski w przełajach, lepsza była Iwona Lewandowska. Kto wie, czy rywalizacji nie pogodzi Dominika Napieraj. Zawodniczka młodego pokolenia w tym roku wywalczyła tytuł wicemistrzowski na dystansie 10 000 metrów na bieżni oraz pobiegła znakomity czas 32:46 – podczas ulicznej dychy w Warszawie. To jednak nie koniec znanych nazwisk. Na liście jest także brązowa medalistka z mistrzostw Polski na 10 000 metrów, Angelika Mach. Brązowy medal, ale w mistrzostwach Polski w półmaratonie w 2014 wywalczyła Aleksandra Lisowska, także zgłoszona. Wiosną tego roku znakomicie pokazała się w Łodzi Monika Stefanowicz – zwyciężyła w maratonie i mistrzostwach Polski kobiet, z wynikiem 2:29:28. Monika nie jest nowicjuszką w biegu na dychę, w zeszłym roku była na tym dystansie druga w mistrzostwach Polski na bieżni i trzecia na ulicy. Oprócz samej polskiej czołówki na liście mamy sporo nazwisk biegaczek, które osiągały już sukcesy, ale liczą na więcej. Urszula Nęcka reprezentowała Polskę w mistrzostwach świata w przełajach, a w mistrzostwach kraju na 10 000 metrów była dwukrotnie czwarta. Kamila Pobłocka to młodzieżowa wicemistrzyni Polski na dychę z zeszłego roku. I wreszcie Patrycja Włodarczyk, która niedawno w Lyonie zdobyła złoty medal mistrzostw Europy weteranów, a przed laty była mistrzynią Polski na 3000 metrów z przeszkodami. Lokalną scenę biegową reprezentują dwie biegaczki, ścierające się często w miejscowych biegach: Monika Kaczmarek i Zuzanna Mokros. Obie liczą na miejsce co najmniej w pierwszej dziesiątce. Bieg Fabrykanta ma limit 2000 uczestników i prowadzi przez fabryczne ulice Łodzi, znane z filmu „Ziemia Obiecana” Andrzeja Wajdy. W tym roku biegacze przebiegną przez teren Białej Fabryki i znajdujący się tam skansen. Trasa została zmieniona na szybszą, ale problemem może być pogoda – zapowiadany jest 32-stopniowy upał. Start biegu w sobotę o godzinie 17. Lista startowa mistrzostw Polski 6 czerwca w Pasłęku odbyły się X Mistrzostwa Polski Nauczycieli w biegu na 10 km, w których wystartowało dwóch naszych nauczycieli. W 30 stopniowym upale (miejscami topił się asfalt), na bardzo ciężkiej trasie (60% to podbiegi) rywalizowało ponad 350 osób z całej Polski (w tym ponad 50 nauczycieli). Warunki były na tyle ciężkie, że biegu nie ukończyło ponad 70 osób. Nasi nauczyciele pokazali jednak klasę i ukończyli bieg, uzyskując dobre wyniki. Pan Robert Puczel w kategorii OPEN był 148, w swojej kategorii wiekowej 58, a w rywalizacji nauczycieli 18! Uzyskał czas 52:30, co daje średnie tempo 5:15/km. Zapytaliśmy go o wrażenie po biegu: „Był to najtrudniejszy bieg w mojej dotychczasowej przygodzie z bieganie. Nie spodziewałem się, aż tak trudnej trasy. Do 6 kilometra biegłem na swoją „życiówkę”, ale prawie kilometrowy, stromy podbieg i słońce zrobiły swoje. Opadłem z sił i walczyłem by ukończyć bieg. Po przebiegnięciu mety byłem szczęśliwy, ale ledwo żywy. Kilka minut zajęło mi dojście do siebie, ale było warto. Jestem teraz mocniejszy o nowe doświadczenie.” Pan Jarosław Olejnik w kategorii OPEN był 38, w swojej kategorii wiekowej 13, a w rywalizacji nauczycieli 7. Uzyskał czas 43:07, co daje średnie tempo 4:19/km. Po biegu powiedział: „Trasa była wymagająca, ale to dobrze, lubię podbiegi :) Niestety słońce wygrało chyba z każdym na trasie. Liczyłem na trochę lepszy czas, ale niestety wyszło jak wyszło. Jestem jednak zadowolony, bo jakby nie było wyprzedziłem Pawła Czapiewskiego, brązowego medalistę Mistrzostw Europy i rekordzistę Polski na 800 m. Wiem, że to nie jego dystans, ale to zawsze jakieś osiągnięcie :) Jeśli nie dopadnie mnie żadna kontuzją obiecuję poprawić się za rok (marzę o złamaniu granicy 40 minut). Trzymajcie kciuki i biegajcie z nami!”. Naszym sportsmenom gratulujemy i życzymy dalszych sukcesów! Szczegóły Utworzono: 08 czerwiec 2015 Odsłony: 2675

mistrzostwa polski w biegu na 10 km